En la semana de exámenes finales siempre vivimos a mil por hora; no dormimos, no comemos, se nos olvida lo que estudiamos en todo ese tiempo y ni hablar del estrés que vivimos al momento de estudiar porque es difícil hacerlo o porque no sabemos como empezar.
Tranquilo con los siguientes consejos de estudio esa semana sera más pasadera:
1- Estudia haciendo esquemas con los puntos más importantes de cada temática.
2- Aprendete las temáticas a tu manera, utilizando un idioma coloquial o cosas con las que puedas hacer relación (Ayudat
e de imágenes)
3- Has una pausa activa o tomate un break cada 15 minutos, ya que el cerebro deja de centrar la atención en ese lapso de tiempo.
4- Relájate, mira una película, eso ayudara a quitarte un poco el estrés.
5- Duerme bien antes del día del parcial; no queras llegar casi cayéndote del sueño
6- No pienses que es el fin del mundo al momento de presentar tu examen, simplemente piensa que es una prueba mas, así no te bloquearas mentalmente al hacerla.
¡SUERTE EN TUS EXÁMENES!
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Saludos y que tengas un día genial!
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